Corinna Eckardt

Ausgestattet mit einer sehr guten Wahrnehmungsfähigkeit für mein Gegenüber, ermögliche ich gerade auch Einsteigern, sich bei mir gut aufgehoben zu fühlen. Für jeden Leistungsstand biete ich ein professionelles, zielorientiertes, energiegeladenes Training mit viel Spaß an Bewegung.

Ich habe mir eine ganzheitliche Sichtweise zu eigen gemacht, die es mir ermöglicht, Menschen einzigartig in Bewegung und Form zu bringen – mit individuell angepassten Entspannungszyklen. Meine Leistungen stelle ich Einzelpersonen, Gruppen und Unternehmen zur Verfügung.

Und so könnte alles beginnen:

Wir beginnen unsere Zusammenarbeit mit einer ausführliche Anamnese. An Hand Ihrer Wünsche und Ihrer gesundheitlichen Vorgeschichte ermitteln wir Ihre Zielfindung. Diese Informationen helfen mir, mein Training ganz induviduell auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen. In der Regel dauert eine Trainingseinheit 60 Minuten bis 120 Minuten und sollte, je nach Schwerpunkt, zwei mal wöchentlich stattffinden.

Das Beste zuerst:

Ganzheitliche Kombination

Outdoor Training – Indoor Training – Entspannung (ganz wichtig)

Für Klienten mit physischen oder psychischen Vorbelastungen (Depressionen, Burnout, Erschöpfung, Überlastung, Müdigkeit, chronische Rückenschmerzen, etc.), sowie bei ArbeitnehmerInnen, denen eine Wiedereingliederungsmaßnahme bevorsteht, habe ich ganzheitliche sporttherapeutische Trainingskonzepte entwickelt, die ich auf Wunsch in meiner hauseigenen sporttherapeutischen Therapiestätte in Bad Hersfeld/Kathus anbiete.

Dieses intensive "one to one" Einzeltraining dauert drei Stunden und wird speziell für jeden Klienten nach Wunsch und Leistungsstand angepasst!

Indoor Training